Jaki krem pod oczy wybrać? Poradnik według problemu i składników
Skóra pod oczami to wyjątkowa strefa - jest naturalnie cieńsza niż w innych częściach twarzy i szybciej traci elastyczność. Poza tym łatwo uwidaczniają się na niej oznaki zmęczenia, stresu czy odwodnienia. Dlatego wymaga szczególnej pielęgnacji i świadomego wyboru kosmetyków. W tym artykule znajdziesz prosty schemat, który ułatwi Ci dobranie kremu pod oczy odpowiadającego na Twoje potrzeby. Omówimy też składniki aktywne, na które warto zwrócić uwagę.
Aby wybrać odpowiedni krem pod oczy, zacznij od zdiagnozowania głównego problemu.
Cienie pod oczami - naczyniowe, pigmentacyjne czy wynikające z budowy twarzy
Zasinienia pod oczami mogą wynikać z różnych przyczyn. Na tej podstawie wyróżnia się:
- cienie naczyniowe - powstają wskutek problemów z mikrokrążeniem lub prześwitywania naczyń krwionośnych. Często nasilają się przy zmęczeniu lub w stresie. Mają wygląd fioletowych lub niebieskich sińców,
- cienie pigmentacyjne - odpowiada za nie nadmierna produkcja melaniny. Występują u osób z ciemniejszą karnacją lub mogą pojawić się po opalaniu. Przyjmują postać brązowych plam,
- cienie strukturalne - u niektórych osób wynikają z anatomii twarzy i głębiej osadzonych oczu. Czasami tworzą się z wiekiem, gdy skóra traci jędrność i dochodzi do ubytku tkanki tłuszczowej. Są po prostu efektem cienia rzucanego przez brzegi oczodołu czy zapadniętą skórę.
Obrzęki i worki - zatrzymanie wody czy utrata jędrności?
Opuchlizna pod oczami może pojawiać się z dwóch różnych powodów. Pierwszym z nich jest tymczasowe zatrzymanie płynów w tkankach. Drugim - utrata jędrności delikatnej skóry pod oczami wskutek procesów starzenia. Jak rozpoznać, z którym problemem mamy do czynienia?
- Dla obrzęków charakterystyczne jest to, że zmieniają się w ciągu dnia. Z rana mogą być duże, zaś wieczorem całkowicie zniknąć.
- Worki natomiast pozostają niezmienne. Powstają bowiem wskutek rozciągnięcia skóry i osłabienia tkanek.
Oba problemy mogą też współistnieć jednocześnie, co potęguje wygląd spuchniętych oczu.
Zmarszczki mimiczne i utrata elastyczności
To naturalne, że skóra wokół oczu starzeje się szybciej niż inne rejony twarzy. Odpowiada za to nie tylko jej cienkość, ale też mimika. Często pierwsze oznaki starzenia obserwuje się już w wieku 25-30 lat. Są to drobne linie, np. kurze łapki. Z wiekiem ulegają one utrwaleniu i pogłębieniu. Spadek kolagenu i elastyny prowadzi również do wiotczenia cienkiej skóry.
Suchość i uczucie ściągnięcia
Skóra w pobliżu oczu nie ma gruczołów łojowych. W konsekwencji może brakować jej nawilżenia. Nieprzyjemne uczucie ściągnięcia i podrażnienia oraz pojawienie się drobnych linii, których wcześniej nie było, wyraźnie świadczy o suchości skóry. Jest to też jedna z przyczyn szybszego powstawania zmarszczek w tym rejonie.
Jak działa krem pod oczy i czego realnie od niego oczekiwać?
Dobre kremy pod oczy zapewniają kompleksowe działanie i można od nich oczekiwać, że pomogą na różne problemy ze skórą pod oczami.
Wsparcie bariery i nawilżenia
To podstawowa funkcja kremu, od której zależy codzienny komfort oraz skuteczna ochrona przed starzeniem. Skóra pod oczami łatwo się przesusza, dlatego krem powinien dostarczać jej składników, które wiążą wodę w naskórku oraz chronią go przed wysychaniem. Dzięki temu krem zapewni skórze nawilżenie i elastyczność. A dzięki wsparciu jej bariery ochronnej, krem może zwiększyć odporność skóry na czynniki zewnętrzne. Tym samym będzie ona mniej podatna na podrażnienia i przedwczesne starzenie.
Poprawa elastyczności i wygładzenia
Kremy pod oczy przeciwzmarszczkowe zawierają składniki aktywne, które wspierają naturalne procesy regeneracji skóry. Z wiekiem intensywność procesów naprawczych maleje, co skutkuje mniejszą produkcją kolagenu i elastyny - białek odpowiadających za elastyczność i gładkość. Kremy z odpowiednimi składnikami aktywnymi mogą stymulować odnowę skóry, poprawiając z czasem jej napięcie i spłycając drobne zmarszczki.
Wpływ na mikrokrążenie i opuchnięcia
Krem pod oczy może też likwidować worki i cienie, które powstały wskutek słabego mikrokrążenia. Zawarte w kremie składniki mogą poprawiać przepływ i limfy, redukując niepożądane cienie i opuchliznę.
Dlaczego systematyczność ma kluczowe znaczenie?
Najlepszy krem pod oczy nie da zadowalających efektów, jeśli będzie używany tylko od czasu do czasu. To systematyczność gwarantuje, że skóra stanie się lepiej nawilżona, gładsza i promienna. Dlatego włączenie kremu do codziennej pielęgnacji ma tak kluczowe znaczenie, gdy zależy nam na widocznych efektach.
Składniki, na które warto zwrócić uwagę w kremie pod oczy
Wybór odpowiedniego kremu pod oczy ułatwi z pewnością znajomość skutecznych składników aktywnych. Oto przykłady.
Kofeina i składniki wspierające mikrokrążenie
Kofeina jest kultowym składnikiem, który znajdziemy w wielu kremach pod oczy. Ma wielofunkcyjne działanie - dotlenia, odżywia i rozświetla skórę. Na szczególną uwagę zasługują jednak jej właściwości poprawiające mikrokrążenie. To dzięki nim skutecznie zmniejsza obrzęki wynikające z zastoju płynów. Dodatkowo może redukować cienie naczyniowe.
Co istotne, kremy z kofeiną będą bezpieczne dla większości osób, gdyż składnik ten ma bardzo niski potencjał drażniący. Ostrożność powinny natomiast zachować osoby uczulone na kofeinę. Powinny ją zastąpić innymi składnikami poprawiającymi mikrokrążenie - np. ekstraktem z arniki, świetlikiem, ekstraktem z zielonej herbaty.
Witamina C i antyoksydanty
To silny antyoksydant, który neutralizuje działanie wolnych rodników. Dzięki temu spowalnia starzenie się skóry.
Witamina C wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, rozjaśnia przebarwienia oraz ma zdolność do stymulowania syntezy kolagenu. Okazuje się zatem skuteczną bronią w walce z cieniami - zarówno naczyniowymi, jak i pigmentacyjnymi. Dodatkowo wspiera ochronę przeciwsłoneczną i przyśpiesza regenerację skóry ze zmarszczkami i przebarwieniami.
Peptydy
Peptydy stanowią przełomowe odkrycie w dermatologii i kosmetologii. Te krótkie łańcuchy aminokwasów mogą działać jak cząsteczki sygnałowe dla komórek skóry. Mogą pobudzać je do produkcji kolagenu i elastyny, czyli białek odpowiedzialnych za jej jędrność i napięcie. Po peptydowy krem warto więc sięgnąć, aby odmłodzić okolicę oka - zredukować wiotkość skóry, wygładzić linie i zapobiec powstawaniu nowych zmarszczek.
Ponieważ peptydy mają niski potencjał drażniący, są tolerowane przez większość osób. Osoby o wyjątkowo wrażliwej skórze i alergicy powinni zachować ostrożność jak przed wprowadzeniem każdego nowego kosmetyku i wykonać próbę uczuleniową.
Kwas hialuronowy i humektanty
Kwas hialuronowy należy do humektantów - substancji, które posiadają zdolność do wiązania wody i zatrzymywania jej w skórze. Dlatego humektanty są bardzo pożądanymi składnikami nawilżających kremów pod oczy.
Kwas hialuronowy jest w stanie związać ogromne ilości wody, nawet do 1000 razy więcej niż wynosi jego masa. Dzięki temu zapewnia intensywne nawilżenie i chroni barierę skórną przed utratą wilgoci. Dodatkowo redukuje drobne linie i poprawia napięcie skóry.
Jako naturalny związek występujący w ludzkim organizmie, kwas hialuronowy rzadko uczula i podrażnia. U niektórych osób może jednak wywołać reakcję alergiczną lub nadwrażliwości. Wówczas powinno się odstawić dany produkt.
Ceramidy i lipidy
Ceramidy i lipidy to składniki, które naturalnie występują w naskórku. Z wiekiem ich ilość spada, co prowadzi do osłabienia bariery ochronnej skóry i zwiększonej utraty wody. Wyraźnie pogarsza się także elastyczność skóry.
Krem z ceramidami i lipidami uzupełnia niedobory tych składników, odbudowując barierę hydrolipidową. Tym samym przywraca jej zdolność do zatrzymywania wody i wspiera elastyczność skóry. Taki krem będzie szczególnie pomocny, gdy skóra pod oczami jest sucha, podrażniona i zaczerwieniona.
Do stosowania ceramidów nie ma żadnych przeciwwskazań - są łagodne i dobrze tolerowane.
Retinoidy w pielęgnacji okolicy oka
Retinoidy mają silne właściwości regenerujące i pobudzają odnowę komórek. Stymulują także produkcję kolagenu i elastyny. Mogą być więc prawdziwym sprzymierzeńcem skóry z oznakami starzenia - tymi wczesnymi, jak i bardziej zaawansowanymi. Retinoidy pomagają spłycić widoczne zmarszczki i zagęszczają skórę, zwiększając jej jędrność oraz elastyczność. Przyczyniają się również do rozjaśnienia przebarwień.
Retinoidy mogą podrażniać, dlatego należy je wprowadzać ostrożnie, zaczynając od niskich stężeń i używania 1-2 razy w tygodniu wieczorem. W ciągu dnia koniecznie należy stosować krem z filtrem SPF 50.
Nie zaleca się stosowania retinoidów osobom o bardzo wrażliwej skórze lub ze zniszczoną barierą hydrolipidową. Ponadto składniki te przeciwwskazane są kobietom w ciąży i karmiącym.
Jak czytać INCI kremu pod oczy w 60 sekund?
Oto schemat, jak szybko przeanalizować skład kremu pod oczy.
Pierwsze składniki - baza i tolerancja
Na początku składu INCI znajdziesz składniki, które występują w kremie w największym stężeniu. Stanowią one bazę, która decyduje o głównym działaniu kremu.
Jeśli wśród pierwszych 5 składników znajdują się woda, emolienty i humektanty, to dobry znak - taki krem będzie posiadał właściwości nawilżające.
Jeżeli na początku składu występuje alkohol denaturowany lub inne mocne składniki, taki krem nie będzie dobrze tolerowany przez delikatną skórę. Może ją wysuszyć i podrażnić.
Gdzie szukać aktywnych składników?
Składniki aktywne występują zazwyczaj w środkowej części składu INCI. Idealnie, gdyby były wymienione tuż po bazie kremu. Jeśli znajdują się na końcu listy, ich stężenie jest tylko znikome, co może oznaczać słabsze działanie. Oczywiście, są od tego wyjątki - jak retinoidy, które działają już w bardzo niskich stężeniach (poniżej 0,5%).
Czego unikać przy bardzo wrażliwej skórze?
Mając bardzo wrażliwą skórę, należy unikać wysuszających alkoholi, substancji zapachowych, olejków eterycznych i mocnych konserwantów. Niewskazane będą także silnie działające składniki aktywne, jak retinoidy czy witamina C lub kofeina w wysokim stężeniu. Najbezpieczniej wybierać bezzapachowe, delikatne kremy pod oczy, które działają łagodząco i nawilżająco.
Marketingowe hasła vs realna funkcja formuły
Warto uważać na marketingowe hasła, które nie zawsze mają pokrycie w rzeczywistości. "Krem liftingujący" nie zadziała jak lifting chirurgiczny. Realnie można oczekiwać, że lekko napnie i wygładzi skórę - i to pod warunkiem, że będzie zawierał odpowiednie składniki aktywne, np. peptydy. Tak samo przeciwzmarszczkowy krem pod oczy nie wyprasuje głębokich zmarszczek. Można jedynie liczyć na to, że zredukuje ich głębokość i to tylko wtedy, gdy będzie miał w składzie silnie regenerujące komponenty, jak retinoidy lub witaminę C.
Krem pod oczy - kiedy to wystarczające rozwiązanie?
Krem pod oczy działa głównie powierzchniowo, będzie zatem wystarczającym rozwiązaniem przy problemach, które dotyczą głównie powierzchownej kondycji skóry - jej nawilżenia i bariery. Sprawdzi się przy suchości, pierwszych zmarszczkach oraz w profilaktyce starzenia.
Najlepsze efekty osiąga się, stosując krem pod oczy rano i wieczorem. Takie produkty odpowiednie do codziennej pielęgnacji skóry pod oczami można znaleźć np. w ofercie marki Verdelove.
Ważne, by krem pod oczy był dopasowany do typu skóry oraz reaktywności. Skóra sucha potrzebuje intensywnego nawilżenia i odżywienia. Przy skórze tłustej odpowiedni będzie lżejszy krem, który szybko się wchłonie bez obciążania. Krem pod oczy dla skóry dojrzałej powinien wspierać regenerację skóry i zmniejszać widoczność zmarszczek. Cera wrażliwa potrzebuje kojącego kremu o prostym składzie.
Serum pod oczy – kiedy warto je włączyć do pielęgnacji?
Serum pod oczy to produkt, który od kremu różni się przede wszystkim stężeniem składników aktywnych oraz konsystencją. Serum ma wyższe stężenie składników aktywnych i lżejszą konsystencję, co pozwala na szybszą absorpcję składników w głąb skóry. Warto po nie sięgnąć wtedy, gdy pojawiają się widoczne problemy ze skórą wokół oczu, jak zmarszczki, worki i cienie pod oczami. Przykładem kompleksowo działającego serum pod oczy jest Richevon Eye od Verdelove.
Krem i serum pod oczy najlepiej stosować razem, bo samo serum, mimo intensywnego i celowanego działania nie nawilży skóry tak skutecznie, jak krem. Krem, jako produkt okluzyjny nakładamy po aplikacji serum, aby zatrzymać w skórze wilgoć i wzmocnić jej barierę.
Serum pod oczy wymaga ostrożnego wprowadzania przy skórze wrażliwej ze względu na wyższe stężenia składników aktywnych. Na początek warto wykonać próbę uczuleniową - nałożyć produkt za uchem i nie zmywać przez 24 godziny. Gdy nie ma niepokojących objawów, serum można włączyć do rutyny, zaczynając od aplikacji co 2-3 dni. Z czasem można stopniowo zwiększyć częstotliwość aż do codziennego stosowania.
Dobór kremu pod oczy według problemu – mini algorytm
Wybór kremu pod oczy może ułatwić ten prosty algorytm.
-
Dominują obrzęki - szukaj kofeiny i lekkiej konsystencji.
-
Dominują cienie - postaw na antyoksydanty oraz składniki rozświetlające.
-
Dominują zmarszczki - celuj w peptydy oraz składniki wspierające elastyczność
-
Dominują suchość i pieczenie - rozwiązaniem są ceramidy i łagodna baza kremu.
-
Skóra bardzo wrażliwa - liczy się minimalizm składu, a także odbudowa bariery.
W praktyce kremy pod oczy mogą łączyć różne funkcje. Przykładowo Garisell Eye od Verdelove zawiera nie tylko kofeinę, lecz także antyoksydanty (witaminę C) oraz ma łagodną, emolientową bazę. Może zatem działać na kilka problemów jednocześnie.
Najczęstsze błędy przy wyborze kremu pod oczy
Podczas wyboru kremu pod oczy łatwo o błędy, przez które można nie doczekać się efektów lub nawet podrażnić skórę.
Wybór tylko według wieku
Wiele osób wybiera krem pod oczy, kierując się przede wszystkim kryterium wieku. Tymczasem oznaczenia na produktach są tylko sugestią, która nie musi być trafna dla wszystkich. Skóra dwóch osób w tym samym wieku może mieć zupełnie inne potrzeby, inną tolerancję i starzeć się w różnym tempie. Dlatego przy wyborze kremu pod oczy trzeba się kierować rzeczywistym stanem skóry i jej problemami, a nie hasłami marketingowymi.
Nakładanie zbyt dużej ilości produktu
Więcej nie znaczy lepiej, jeśli chodzi o stosowanie kremu pod oczy. Skóra w tej strefie jest wyjątkowo delikatna i cienka. Nałożenie zbyt dużej ilości kremu nie sprawi, że efekty będą lepsze. Wręcz przeciwnie - nadmiar produktu się nie wchłonie i tylko obciąży skórę, co będzie sprzyjało jej podrażnieniu i opuchliźnie.
Zbyt intensywne składniki przy skórze reaktywnej
Skóra reaktywna charakteryzuje się tym, że na nieodpowiednie składniki aktywne reaguje szybko uczuciem pieczenia, bólem, zaczerwienieniem i łuszczeniem. W takim przypadku sięganie po zbyt agresywne składniki doprowadza do podrażnień i reakcji alergicznych. Zamiast poprawy wyglądu pojawiają się więc kolejne problemy, które pogarszają stan skóry.
Brak ochrony przeciwsłonecznej
Pomijanie kremów z filtrem to duży błąd, ponieważ promieniowanie UV to główny czynnik przyśpieszający procesy starzenia się skóry. Bez odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej skóra staje się bardziej podatna na zmarszczki, przebarwienia i utratę jędrności.
Oczekiwanie natychmiastowych efektów
Nawet najlepszy krem przeciwzmarszczkowy pod oczy nie zadziała od razu. Skóra potrzebuje czasu na regenerację, dlatego efekty można oceniać dopiero po 4 tygodniach regularnego stosowania. Tymczasem wiele osób rezygnuje już po kilku pierwszych użyciach kosmetyku, ponieważ nie widzą żadnej różnicy.
FAQ
-
Czy krem pod oczy jest konieczny?
Tak. Skóra pod oczami jest inna niż skóra reszty twarzy, dlatego ma swoje specyficzne potrzeby. Łatwiej się przesusza, szybciej się starzeje i pojawiają się na niej cienie i worki. Krem do twarzy nie zapewni tak precyzyjnej pielęgnacji jak krem pod oczy i może okazać się zbyt ciężki. -
W jakim wieku zacząć stosować krem pod oczy?
Zazwyczaj rekomenduje się wprowadzenie tego kosmetyku około 25. roku życia w ramach profilaktyki zmarszczek. Warto jednak wziąć pod uwagę, że oznaki zmęczonej skóry lub suchości mogą pojawić się wcześniej - wtedy krem pod oczy na cienie i worki lub krem nawilżający mogą być wskazane już w wieku 20 lat. -
Czy krem pod oczy można nakładać na powiekę?
To zależy od rodzaju produktu. Jeśli producent nie określi precyzyjnie stosowania kremu, lepiej aplikować kosmetyk wyłącznie pod oczy. Należy unikać nakładania kremu na ruchomą powiekę i zbyt blisko oka. -
Czy serum może zastąpić krem?
Nie. Serum to produkt, który w całości wnika w skórę, nie pozostawiając na niej ochronnej warstwy. Krem natomiast posiada funkcję ochronną i wzmacnia barierę skórną oraz pomaga zatrzymać w niej nawilżenie. Najlepsze efekty daje łączenie obu produktów. -
Jak długo testować krem pod oczy?
Przynajmniej 4 tygodnie. Cykl odnowy skóry trwa 28 dni, dlatego dopiero po takim czasie można ocenić pierwsze efekty. Na znaczącą poprawę stanu skóry - np. wygładzenie zmarszczek - czeka się jeszcze dłużej, nawet kilka miesięcy. -
Czy kofeina naprawdę działa na worki pod oczami?
Tak, kofeina naprawdę zmniejsza worki pod oczami. Działa wielotorowo: obkurcza naczynia krwionośne i poprawia mikrocyrkulację, a także napina wiotką skórę. Dzięki temu przyczynia się do redukcji obrzęków i worków. -
Czy krem pod oczy może zlikwidować cienie genetyczne?
W takim przypadku możliwości kremu pod oczy zazwyczaj są bardzo ograniczone. Na pewno żaden kosmetyk nie zlikwiduje cieni wynikających z głęboko osadzonych oczu. W przypadku genetycznie uwarunkowanej cieńszej skóry lub wrodzonej skłonności do nadmiernej produkcji melaniny krem pod oczy redukujący cienie może trochę pomóc, ale nie usunie problemu całkowicie.